Martina_Reuter_42_kilo_verdi_Peki_bunu_nasil_basardi

18 ayda 42 kilo verdi Ne büyük bir değişim! TV yıldızı Martina Reuter (45), sadece bir buçuk yılda etkileyici bir şekilde 42 kilo verdi. Peki bunu nasıl başardı?
Avusturyalı sunucu, Instagram'da etkileyici bir şekilde dönüşümünü sergileyen birkaç öncesi-sonrası fotoğrafı paylaştı. Eskiden yağ birikintilerinin olduğu yerde artık kas kütlesi göze çarpıyor. "Eski fotoğrafları görüp sık sık şöyle düşünüyorum: Bu gerçekten ben miydim? Eğitimsiz, bilgisiz, diyet ve egzersiz konusunda dikkatsiz," diye anlatıyor düşüncelerini. Motivasyonu mu? Demir gibi iradesi. Reuter, Bild'e "İğne yok, hap yok, sadece beslenme düzeninde radikal bir değişiklik," diye açıkladı. Eskiden 112 kiloydu;

içerigin devami sadece üyeler içindir!

Tikla Haberin devamini oku