Seks_Yaparak_5_Kilo_Verin

Seks gerçekten kilo vermeye yardimci mi, seks yaparken ayni zamanda egzersiz yapmis olur musunuz? Bu sorularin yanitlarini psikolog Meliha Karayay ve diyetisyen Nil sahin tartisti...

"Seks de bir egzersizdir, üstte olan daha fazla enerji harcar." Seks de bir egzersizdir unutmayin, bunu bir oyun gibi ele almak lazim. Seks hayatiniz size nese veriyorsa, keyif aliyorsaniz, daha rahat forma girersiniz. Seks hayati mutlu olanlar, istedikleri zaman çok daha kolay kilo verebilirler.

Seksin pozisyonu kilo vermeyi etkiler mi?

En son elime bir veri ulasti, partnerinin kiyafetlerini soyan 12 kalori, giysiler kolay çikiyorsa sekiz kalori harciyormus. Bunlar geyik, ölçülmesi zor, ama

içerigin devami sadece üyeler içindir!

Tikla Haberin devamini oku